强降雨已致四川超10万人受灾(地震受灾后是否会造成心理创伤)
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2024-07-08
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1. 强降雨已致四川超10万人受灾,地震受灾后是否会造成心理创伤?
九寨沟地震后,有学员就问我地震之后会给人带来什么创伤,其实自从08年汶川地震后,全国人民几乎都明白了天灾人祸是一定会给人带来心理创伤的。
小明曾经亲历过地震灾区的心理救助,一共两次,一次是汶川地震,第二次也是08年,汶川地震后几天,攀枝花又地震了,小明就作为第一支救援小组,在那里呆了一个月的时间。
接下来小明和大家谈谈地震会对哪些人产生影响,以及在地震心理救援中需要注意的事项。
小明去了灾区之后,看到一所学校塌了,学校里有个校医的孩子是智障儿童,在地震之后,受到了惊吓,夜夜哭喊不停。
在灾区我们每天走乡串户去询问哪些人在地震之后会有反应,发现孩子是最容易受地震影响的,地震之后非常多的儿童睡觉会突然惊醒,哭着喊着要爸爸妈妈,他们的安全感受到了地震的冲击。
因为孩子对世界的解释比较弱,人格还未完全成熟,心理也没有发育成熟,他们是最容易受到心理创伤的群体。
另外由于地震给人带来了财产损失,人们很容易因为财产的损失而悲痛欲绝。小明去寻访的时候,看到有家人的房子完全塌了,家里面大儿子,是个学校的老师,当我们去的时候,他就凶狠狠地质问我们:你们还来有什么用,我们什么都没了。
很明显,家里面损失这么多财产影响了他的情绪,影响了他的理智判断,人们在经历财产损失之后,会陷入愤怒、绝望这样的情绪。
还有些人的亲人在地震中不幸离去,更会形成新的创伤,我们把这些创伤叫做PTSD,就是创伤后应激障碍综合症,而综合症往往是长期的。
人们在经历创伤之后,首先会陷入到急性的恐惧焦虑中,渐渐的,这种急性的恐惧就会转化成慢性的恐惧,急性的焦虑会转化成慢性的焦虑。
一旦转化为慢性之后,对人影响的时间更长,会让人的精神在很多年都无法得到平静。比如唐山大地震之后,很多人因为急性的创伤没有得到及时有效的处理,就慢慢转化成了长期的心病折磨自己,有不少人在地震之后的很多年,会采取自杀的方式结束自己的生命。
创伤医治的越早,对人后续的影响就会越小,所以一般我们建议,在地震发生前七天内的时间里,就要给予有效的心理救援,减少急性创伤的影响。
另一方面在提供心理帮助的时候,切忌要掌握两个原则:
第一个,不要带着过于主动,过于兴奋的状态去做心理救援工作,也不要过于消极被动,做到尽量主动找到需要帮助的人,做心理工作就好。
在灾区不可能像在城市里做咨询,进行心理干预更多是在田间地头开展的,因此心理治疗的形式就需要丰富多样,比如说在灾区会采用行为主义干预的方法,会用音乐治疗,这些治疗工作随时就可以操作。
第二个,先处理情绪问题,不要受到当事人的核心人格问题、核心创伤问题影响,先解决情绪障碍。
还要注意的是,灾区有很多人对心理咨询并不能完全理解,所以在开展工作的时候,可以先采用谈话聊天的方式,慢慢获取别人的信任,再去进一步展开工作。
总之,在灾区的心理救援工作一切都要化有形为无形,不要拘泥于形式,完全使用在咨询室里使用的咨询套路,要记住一点,当我们和任何人产生了彼此可以相互信任的关系后,都能对别人产生帮助。所以谨记一点,先建立关系,再尝试助人。
关注小明的两个原创头条号。《三体的秘密》与《心伙伴》~被头条网评为2016年度最火的心理类专栏。
赵小明丨央视财经频道特约心理专家
2. 四川地震到2019年确切数死了多少人?
荣县人民政府新闻办公室消息,2019年2月24日5时38分、2月25日8时40分、2月25日13时15分,荣县分别发生里氏4.7级、4.3级、4.9级地震。截至2月25日17时,三次地震共造成2人死亡,12人受伤(其中3人重伤,9人轻伤)。受灾人数13260人,房屋倒塌9间,损坏10911间,造成高山镇水打沟水库等5座小型水库坝顶防浪墙出现裂纹,但不影响大坝及水库安全。地震共造成直接经济损失1399万元。2月24日、25日下午,荣县城区部分群众质疑近期频繁发生的地震与页岩气开采有关,到行政中心聚集,经宣传疏导,已陆续散离。因地震安全原因和安全生产需要,页岩气开发企业已暂停开采作业。
3. 512地震中援建四川的省份是哪些?
对口支援一览表:
1、山东省——四川省绵阳市北川县
2、广东省——四川省阿坝州汶川县
3、浙江省——四川省广元市青川县
4、江苏省——四川省德阳市绵竹市
5、北京市——四川省德阳市什邡市
6、上海市——四川省都江堰市
7、河北省——四川省绵阳市平武县
8、辽宁省——四川省绵阳市安县
9、河南省——四川省绵阳市江油市
10、福建省——四川省彭州市
11、山西省——四川省阿坝州茂县
12、湖南省——四川省阿坝州理县
13、吉林省——四川省阿坝州黑水县
14、安徽省——四川省阿坝州松潘县
15、江西省——四川省阿坝州小金县
16、湖北省——四川省雅安市汉源县
17、重庆市——四川省崇州市
18、海南省——四川省雅安市宝兴县
19、黑龙江省——四川省广元市剑阁县
20、广东省(主要由深圳市)——甘肃省受灾严重地区
21、天津市——陕西省受灾严重地区
22、香港特别行政区——卧龙自然保护区
5·12汶川地震严重破坏地区超过10万平方千米,其中,极重灾区共10个县(市),较重灾区共41个县(市),一般灾区共186个县(市)。
截至2008年9月18日12时,5·12汶川地震共造成69227人死亡,374643人受伤,17923人失踪,是中华人民共和国成立以来破坏力最大的地震,也是唐山大地震后伤亡最严重的一次地震。
4. 暴雨灾区有哪些地方?
暴雨灾区是指受到暴雨天气影响并引发灾害的地区。由于暴雨灾害在世界各地都有发生,以下是一些常见的暴雨灾区:1. 中国:中国暴雨灾害频发,主要发生在南方地区,如广东、广西、贵州、湖南、江西等省份。最近的暴雨灾害发生在2021年的河南省,造成了严重的洪涝灾害。2. 印度:印度暴雨灾害也相当常见,特别是在孟买、金奈、卡拉拉邦等地经常受到暴雨的袭击,导致洪水和土壤滑坡等严重灾害。3. 非洲:非洲一些国家也常常发生暴雨灾害,例如尼日利亚、肯尼亚、乌干达等地。由于基础设施薄弱,暴雨往往会引发大规模的洪水和人员伤亡。4. 美国:美国地域广阔,暴雨灾害也有发生。佛罗里达州、得克萨斯州、路易斯安那州等沿海州常受飓风和热带风暴的影响,导致暴雨灾害和洪水。5. 日本:日本是暴雨频发的国家,常常遭受到台风和季风雨的袭击。东京、大阪、九州等地区经常受到暴雨灾害影响。需要指出的是,以上只是一些常见的暴雨灾区,实际上全球范围内都可能发生暴雨灾害。
5. 四川援建了哪些城市?
四川省援建了许多城市,其中包括一些贫困地区和自然灾害受灾地。例如,在地震灾害过后,四川省援建了汶川、北川等地;在扶贫开发工作中,四川省援建了凉山彝族自治州、阿坝藏族羌族自治州等地;在生态环境保护和城市建设方面,四川省援建了乐山、泸州等地。通过援建工作,四川省积极推动贫困地区的经济发展、改善民生水平和提高灾后重建效率,为当地人民带来了实实在在的好处。
6. 60年罕见高温?
四川人民有笑对人生的传统,再热,四川人民也挺得住的。抗日战争,四川人民出钱出力,支持川军出川抗日,为抗战胜利作出卓越贡献;汶川大地震,在全国人民支持下,也同样战胜了自然灾害。如今,四川人民同样也能雄起,战胜高温干旱。
7. 10日1时27分在四川自贡市荣县发生40级地震?
与其说是天灾还不如说是人祸,天府大地无私的奉献了太多的自然资源,人类的过度开采将生态平衡发生了偏差于是就以各种自然灾难还回应人类的贪婪
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1. 强降雨已致四川超10万人受灾,地震受灾后是否会造成心理创伤?
九寨沟地震后,有学员就问我地震之后会给人带来什么创伤,其实自从08年汶川地震后,全国人民几乎都明白了天灾人祸是一定会给人带来心理创伤的。
小明曾经亲历过地震灾区的心理救助,一共两次,一次是汶川地震,第二次也是08年,汶川地震后几天,攀枝花又地震了,小明就作为第一支救援小组,在那里呆了一个月的时间。
接下来小明和大家谈谈地震会对哪些人产生影响,以及在地震心理救援中需要注意的事项。
小明去了灾区之后,看到一所学校塌了,学校里有个校医的孩子是智障儿童,在地震之后,受到了惊吓,夜夜哭喊不停。
在灾区我们每天走乡串户去询问哪些人在地震之后会有反应,发现孩子是最容易受地震影响的,地震之后非常多的儿童睡觉会突然惊醒,哭着喊着要爸爸妈妈,他们的安全感受到了地震的冲击。
因为孩子对世界的解释比较弱,人格还未完全成熟,心理也没有发育成熟,他们是最容易受到心理创伤的群体。
另外由于地震给人带来了财产损失,人们很容易因为财产的损失而悲痛欲绝。小明去寻访的时候,看到有家人的房子完全塌了,家里面大儿子,是个学校的老师,当我们去的时候,他就凶狠狠地质问我们:你们还来有什么用,我们什么都没了。
很明显,家里面损失这么多财产影响了他的情绪,影响了他的理智判断,人们在经历财产损失之后,会陷入愤怒、绝望这样的情绪。
还有些人的亲人在地震中不幸离去,更会形成新的创伤,我们把这些创伤叫做PTSD,就是创伤后应激障碍综合症,而综合症往往是长期的。
人们在经历创伤之后,首先会陷入到急性的恐惧焦虑中,渐渐的,这种急性的恐惧就会转化成慢性的恐惧,急性的焦虑会转化成慢性的焦虑。
一旦转化为慢性之后,对人影响的时间更长,会让人的精神在很多年都无法得到平静。比如唐山大地震之后,很多人因为急性的创伤没有得到及时有效的处理,就慢慢转化成了长期的心病折磨自己,有不少人在地震之后的很多年,会采取自杀的方式结束自己的生命。
创伤医治的越早,对人后续的影响就会越小,所以一般我们建议,在地震发生前七天内的时间里,就要给予有效的心理救援,减少急性创伤的影响。
另一方面在提供心理帮助的时候,切忌要掌握两个原则:
第一个,不要带着过于主动,过于兴奋的状态去做心理救援工作,也不要过于消极被动,做到尽量主动找到需要帮助的人,做心理工作就好。
在灾区不可能像在城市里做咨询,进行心理干预更多是在田间地头开展的,因此心理治疗的形式就需要丰富多样,比如说在灾区会采用行为主义干预的方法,会用音乐治疗,这些治疗工作随时就可以操作。
第二个,先处理情绪问题,不要受到当事人的核心人格问题、核心创伤问题影响,先解决情绪障碍。
还要注意的是,灾区有很多人对心理咨询并不能完全理解,所以在开展工作的时候,可以先采用谈话聊天的方式,慢慢获取别人的信任,再去进一步展开工作。
总之,在灾区的心理救援工作一切都要化有形为无形,不要拘泥于形式,完全使用在咨询室里使用的咨询套路,要记住一点,当我们和任何人产生了彼此可以相互信任的关系后,都能对别人产生帮助。所以谨记一点,先建立关系,再尝试助人。
关注小明的两个原创头条号。《三体的秘密》与《心伙伴》~被头条网评为2016年度最火的心理类专栏。
赵小明丨央视财经频道特约心理专家
2. 四川地震到2019年确切数死了多少人?
荣县人民政府新闻办公室消息,2019年2月24日5时38分、2月25日8时40分、2月25日13时15分,荣县分别发生里氏4.7级、4.3级、4.9级地震。截至2月25日17时,三次地震共造成2人死亡,12人受伤(其中3人重伤,9人轻伤)。受灾人数13260人,房屋倒塌9间,损坏10911间,造成高山镇水打沟水库等5座小型水库坝顶防浪墙出现裂纹,但不影响大坝及水库安全。地震共造成直接经济损失1399万元。2月24日、25日下午,荣县城区部分群众质疑近期频繁发生的地震与页岩气开采有关,到行政中心聚集,经宣传疏导,已陆续散离。因地震安全原因和安全生产需要,页岩气开发企业已暂停开采作业。
3. 512地震中援建四川的省份是哪些?
对口支援一览表:
1、山东省——四川省绵阳市北川县
2、广东省——四川省阿坝州汶川县
3、浙江省——四川省广元市青川县
4、江苏省——四川省德阳市绵竹市
5、北京市——四川省德阳市什邡市
6、上海市——四川省都江堰市
7、河北省——四川省绵阳市平武县
8、辽宁省——四川省绵阳市安县
9、河南省——四川省绵阳市江油市
10、福建省——四川省彭州市
11、山西省——四川省阿坝州茂县
12、湖南省——四川省阿坝州理县
13、吉林省——四川省阿坝州黑水县
14、安徽省——四川省阿坝州松潘县
15、江西省——四川省阿坝州小金县
16、湖北省——四川省雅安市汉源县
17、重庆市——四川省崇州市
18、海南省——四川省雅安市宝兴县
19、黑龙江省——四川省广元市剑阁县
20、广东省(主要由深圳市)——甘肃省受灾严重地区
21、天津市——陕西省受灾严重地区
22、香港特别行政区——卧龙自然保护区
5·12汶川地震严重破坏地区超过10万平方千米,其中,极重灾区共10个县(市),较重灾区共41个县(市),一般灾区共186个县(市)。
截至2008年9月18日12时,5·12汶川地震共造成69227人死亡,374643人受伤,17923人失踪,是中华人民共和国成立以来破坏力最大的地震,也是唐山大地震后伤亡最严重的一次地震。
4. 暴雨灾区有哪些地方?
暴雨灾区是指受到暴雨天气影响并引发灾害的地区。由于暴雨灾害在世界各地都有发生,以下是一些常见的暴雨灾区:1. 中国:中国暴雨灾害频发,主要发生在南方地区,如广东、广西、贵州、湖南、江西等省份。最近的暴雨灾害发生在2021年的河南省,造成了严重的洪涝灾害。2. 印度:印度暴雨灾害也相当常见,特别是在孟买、金奈、卡拉拉邦等地经常受到暴雨的袭击,导致洪水和土壤滑坡等严重灾害。3. 非洲:非洲一些国家也常常发生暴雨灾害,例如尼日利亚、肯尼亚、乌干达等地。由于基础设施薄弱,暴雨往往会引发大规模的洪水和人员伤亡。4. 美国:美国地域广阔,暴雨灾害也有发生。佛罗里达州、得克萨斯州、路易斯安那州等沿海州常受飓风和热带风暴的影响,导致暴雨灾害和洪水。5. 日本:日本是暴雨频发的国家,常常遭受到台风和季风雨的袭击。东京、大阪、九州等地区经常受到暴雨灾害影响。需要指出的是,以上只是一些常见的暴雨灾区,实际上全球范围内都可能发生暴雨灾害。
5. 四川援建了哪些城市?
四川省援建了许多城市,其中包括一些贫困地区和自然灾害受灾地。例如,在地震灾害过后,四川省援建了汶川、北川等地;在扶贫开发工作中,四川省援建了凉山彝族自治州、阿坝藏族羌族自治州等地;在生态环境保护和城市建设方面,四川省援建了乐山、泸州等地。通过援建工作,四川省积极推动贫困地区的经济发展、改善民生水平和提高灾后重建效率,为当地人民带来了实实在在的好处。
6. 60年罕见高温?
四川人民有笑对人生的传统,再热,四川人民也挺得住的。抗日战争,四川人民出钱出力,支持川军出川抗日,为抗战胜利作出卓越贡献;汶川大地震,在全国人民支持下,也同样战胜了自然灾害。如今,四川人民同样也能雄起,战胜高温干旱。
7. 10日1时27分在四川自贡市荣县发生40级地震?
与其说是天灾还不如说是人祸,天府大地无私的奉献了太多的自然资源,人类的过度开采将生态平衡发生了偏差于是就以各种自然灾难还回应人类的贪婪
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